你变阳了吗?警惕!发烧期间,这5件事千万不要做!
2022-12-25 22:00
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英语口语·吉米老师说 人之所以会发烧,正是免疫系统和体温控制系统的双重调节.它既是一种症状,又是机体抗感染的保护性反应....
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英语口语·吉米老师说
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Don't Drink Certain Beverages
不要饮酒、汽水、含咖啡因的饮料
Don't Overheat
不要过分保暖
内科医生迪米特尔·马里诺夫称:“不要穿得太厚,也不要呆在太热的地方,这会扰乱身体的体温调节,让发烧更严重。”
Don't Double Up Your Medications
不要加倍用药剂量
马里诺夫称:“对乙酰氨基酚是一种有效的退烧药,然而,服用超过推荐剂量的对乙酰氨基酚会导致肝脏严重受损,甚至死亡。”
Don't Starve
不要饿肚子
马里诺夫称:“发烧会加速新陈代谢,你需要更多食物补充热量。饥饿会导致免疫力严重下降。”
Don't Forget To Drink Water
不要忘记喝水
Essentia Water临床和科学研究总监拉尔夫·E·霍尔斯沃思表示:“发烧会增加呼吸频率,从而导致身体水分流失,身体在调节体温时,出汗也会增多。此外,人们在发烧期间通常会减少水分摄入,这会加剧脱水。”
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